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要取消QQ密保手机号绑定，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ账号：使用电脑或手机登录QQ账号。
2、进入安全中心：点击QQ主界面中的“设置”图标，然后选择“安全中心”选项。
3、密保手机设置：在安全中心页面中，找到并点击“密保手机”选项。
4、更改或解绑手机号：在密保手机页面，选择“更换”或“解绑”的选项，如果选择“解绑”，需要确认解绑原因并输入验证码。
5、验证身份：根据提示，可能需要验证身份，比如输入QQ密码或者进行短信验证。
6、完成解绑：按照页面提示操作完成后，即可完成解绑手机号。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系腾讯客服获取帮助，解绑手机号后，该手机号可以再次绑定其他账号，但建议解除绑定前确认该操作的安全性和必要性，以保护个人信息和账号安全。